Istorija byloja, jog senovės graikai bei romėnai miegojo ant meldais, šienu ar pūkais kimštų maišų – čiužinių pirmtakų. Europoje čiužiniais mėgavosi tik aukštuomenės atstovai. Tuomet čiužiniai būdavo gaminami sujungiant mažas pagalvėles viena su kita. Tik nuo XIX a. čiužiniai išplito eilinių žmonių tarpe.
Renkantis čiužinį svarbu apsispręsti kokio kietumo ir iš kokių medžiagų pagamintas čiužinys Jums labiausiai tinkamas. Išskiriamos trys čiužinių kietumo kategorijos, priklausančios nuo žmogaus kūno svorio. Taigi jei sveriate iki 60 kilogramų galite drąsiai rinktis minkštą čiužinį. Jei jūsų svoris yra iki 80 kilogramų – tiks vidutinio kietumo čiužinys. Tačiau jei kūno svoris viršija 80 kilogramų ribą – patartina rintis trečios kategorijos – kietą čiužinį. Rekomenduojamas čiužinio storis suaugusiam žmogui negali būti mažesnis nei 15 centimetrų.
Kokybiški čiužiniai vaikams – jų gero miego ir tėvelių ramybės užtikrinimo garantas. Svarbiausia čiužinio paskirtis yra išlaikyti kūno padėtį stuburo atžvilgiu tiesioje pozicijoje. Taigi kuo geriau paskirstomas žmogaus kūno svoris, tuo labiau atsipalaiduoja raumenys ir miegas tampas gilesnis.
Medžiagas, iš kurių gaminami šiuolaikiniai čiužiniai, galima suskirstyti į dvi rūšis, tai sintetiniai ir natūralaus pluošto. Natūralūs čiužiniai gaminami iš natūralaus latekso, kokoso pluošto, šiaudų ar net jūros dumblių. Tokie čiužinai retai viršija 12 centimetrų storį, savyje neturi metalų ar kitų cheminių medžiagų. Čiužiniai vaikams iš natūralių užpildų beveik nekaupia mikroskopinių erkučių, kurios dažniausiai kaupiasi patalynėje. Taip pat tokie čiužiniai vaikams tarnaus ilgiau, nei poroloniniai. Tačiau vertėtų nepamiršti, kad lateksiniai čiužiniai skatina prakaitavimą, taip pat sudėtingesnė jų priežiūra. Nors sintetiniai čiužiniai dažnai yra antialergiški, tačiau negalavimus sukelia dėl nenatūralios savo sudedamųjų dalių kilmės. Čiužiniai vaikams priskiriami ypatingai gaminių kategorijai.
Kūdikiams dažniausiai naudojami kokoso pluošto čiužiniai. Poliuretaniniai arba tiesiog poroloniniai čiužiniai vaikams yra nebrangūs, tačiau nepralaidūs orui ir mažai elastingi. Dažnai čiužiniai vaikams naudojami dvipusiai, tai kokoso plaušų ir grikių lukštų. Pirmus metus rekomenduojama mažyliui miegoti ant kokosinės pusės, o vėliau ant grikių lukštų. Jei Jūsų vaikas nėra alergiškas, drąsiai galite rinktis bet kurią čiužinių rūšį.
